Ten tekst proszę potraktujcie jako swoistego rodzaju psychoedukację. Myślę jest ona wciąż i wciąż istotna z uwagi na to, że psychoterapia pomimo wielu działań propagujących ją jako formę leczenia, wciąż ma w sobie element wstydu i stygmatu.

Zdarza się i to nie rzadko, że odbieram telefon z podstawowym pytaniem, czy wizyta w Help-is zakończy się przepisaniem leków. Na informację, że nie słychać zawód – a więc to jest tylko rozmowa..-

Z uwagi na zatrważająco wielką ilość hejtu i jawnej nienawiści epatującej z mediów społecznościowych, publicystycznych i innych, postanowiłam napisać kilka zdań o tym co jest pod spodem tego, czyli o agresji, przemocy, nadużyciach.

Agresywność jest zjawiskiem społecznym występującym wśród wszystkich istot żywych.

Przed nami kolejny odcinek. Temat ważny, temat trudny, temat, z którym niejednokrotnie nie wiadomo co zrobić, najchętniej uciec gdzieś... na tyle daleko by nas nie dopadł a on i tak dopada.

Choroba cywilizacyjna to nie tylko cukrzyca i stres, stany lękowe, stany depresyjne, ale właśnie problemy w związku i kryzys. 

Poczucie samotności jest jednym z bardziej dominujących przeżyć we współczesnym świecie.

By przyjrzeć się temu zjawisku, warto podzielić to doznanie na dwie grupy, na samotność sytuacyjną oraz osobowościową.

O samotności sytuacyjnej mówimy wtedy, gdy pojawia się ona w wyniku nagłych bądź rozwojowych, ewolucyjnych kroków. Takie sytuacyjne osamotnienie występuje wówczas, gdy osoba w jakiś sposób – losowy zostaje oderwana od swojej rodziny, małżonka, czy innych bliskich jej osób.

Zapraszam do obejrzenia i posłuchania odcinka poświęconego zjawisku nieśmiałości.  Temat ten dotyczy praktycznie każdego z nas w jakimś wymiarze codziennego funkcjonowania. Są jednak takie jednostki wśród nas, które zmagają się z bardzo nasilonym stanem zablokowania swojego funkcjonowania. Czasem ukrywają to tak dobrze, że świat zewnętrzny jest zwyczajnie oszukany i nikt nie wie jaki dramat rozgrywa się wewnątrz tej osoby.

Dzisiejszy odcinek poświęcam zjawisku przemocy. 

Przemoc to nie tylko obrażenia ciała, ślady na nadgarstkach od kurczowego trzymania, ślady na twarzy lub ciele od uderzeń. Najgorszym rodzajem przemocy, który pozostawia trwały ślad w człowieku, to przemoc psychiczna. Te blizny pozostają na zawsze i są nie do usunięcia.

Obsesja piękna. Dwa słowa mające dwa przeciwstawne ładunki: piękno czyli coś dobrego, obsesja czyli coś niebezpiecznego. Temu też jest poświęcony nagrany materiał. Dzisiejsze czasy pozwalają a czasem wymagają by pewnego rodzaju deficyty rozwojowe pod zakamuflowaną postacią mogły rozwijać się dalej i przejąć kontrolę nad życiem osoby. Nie wydają się niebezpieczne, wręcz są chwalone, wielbione, przez co wzmacniane, ale doprowadzają do degrengolady.

Jest już czwarty odcinek. Poświęcam go uzależnieniu, jako chorobie i zaburzeniu. Przed obejrzeniem albo po, proponuję wrócić do lektury dwóch artykułów jakie są zamieszczone na tym blogu: "uzależnienie kontrowersyjne myślenie..", oraz "psychopatologiczne modele powstania uzależnienia". Dlaczego? 16 minut wypowiedzi to przysłowiowa góra lodowa, zaś treść jaką zamieściłam wcześniej daje głębsze studium.

Zapraszam do obejrzenia i posłuchania trzeciego odcinka. Tym razem dotyczy on tematyki depresji. Temat jest jest bardzo poważny, trudny, ale czasem też opacznie identyfikowany i nazywany. O wszystkim tym w skrócie ale jednak - mówi ten odcinek.

Tekst ten niechaj będzie kontynuacją moich dwóch poprzednich publikacji : „ synowie i mężczyźni uzależnieni od matek” oraz „ czy wystarczy urodzić się chłopcem by być mężczyzną”.

Kieruję go przede wszystkim do kobiet bo wydaje się , że w przypływie jak najlepszych chęci to my – one wyrządzają sporo szkody. Ale chciałabym aby przeczytali go także mężczyźni, bo on was panowie dotyczy! I może pod wpływem tej publikacji pojawią się u nie jednego z was jakieś refleksje, przemyślenia, wątpliwości, uczucia…..